USD 84.9043 · EUR 96.7511 · 9 мая
Страны   Туры из Симферополя
Виды отдыха
Заказать тур или консультацию специалиста
Без перелета

Оздоровление в Таиланде - туры из Симферополя

Оздоровление в Таиланде
По запросу
Без перелёта
4-15 дней
от 1290$(~109 530 Р) с человека
Даты заездов:

Основная информация по туру

Туры в Таиланд

Вашему вниманию предлагаются программы для оздоровления в Таиланде.

Продолжительность тура:

от 3 до 21 ночи в Таиланде

Проживание и питание:

Проживание, питание и программа лечения/оздоровления выбирается при бронировании. В каждом отеле свои программы. Подробное описание читайте ниже.

Перелет:

Туры без перелета.

Краткая программа по дням

Chiva-Som International Health Resort 5*

Элитный курорт Chiva-Som расположен в городе Хуа Хин на берегу Сиамскогозалива, в 185 км к югу от Бангкока. Данный курорт - уединенный мир красоты и спокойствия, расположенный на семи гектарах пышного тропического сада.

Размещение предлагается в роскошных и стильных номерах:

    • Thai Pavilions – традиционный шарм,
    • Ocean View rooms и suites предлагают захватывающий вид на Сиамский залив.

Помимо 70 процедурных кабинетов, отель предлагает кинезис студию, тренажерный зал, массажный бассейн, бассейн сенсорной депривации, большой открытый бассейн для плавания, павильон с ваннами с добавлением травяных солей, сауну, паровую комнату, джакузи и закрытый бассейн.

Рестораны отеля предлагают уникальное СПА-меню: блюда, приготовленные из органических фруктов и овощей, выращенных в саду отеля.

Отель предлагает несколько оздоровительных программ, которые сочетают в себе спа-процедуры, нетрадиционную медицину, фитнес, физеотерапию, питание и эстетическую медицину. Ваш личный консультант поможет выбрать из сотен предлагаемых процедур и занятий именно те, которые подходят вам наилучшим образом.

Программа "Вкус Chiva Som"

Вы впервые в отеле Chiva Som? Находитесь в поисках чего-то нового и неповторимого, необъятных возможностей для улучшения вашего здоровья? В таком случае оздоровительная программа «Знакомство с Chiva Som» - идеальный выбор. Программа предоставляет широкий выбор оздоровительных СПА и массажных процедур. Консультант подберёт для вас идеальную программу отдыха и оздоровления.


Сейчас самое время отдохнуть, восстановить организм с помощью сеансов физиотерапии, придать телу идеальные формы с помощью уникальных фитнес программ. Возможно, вы захотите попробовать комплексную терапию, омолаживающую душу и тело. Для тех, кто никак не может определиться с выбором, это идеальная программа, где можно попробовать все и выбрать, что именно вам больше всего по душе.

 

Программа «Знакомство с Chiva Som» включает:

 

    • Посещение групповых занятий (до 12 занятий в день на выбор)
    • Неограниченное количество водных оздоровительных процедур (паровые бани, сауна и джакузи)
    • Консультация физиотерапевта (по желанию)
    • Консультация дерматолога-косметолога (по желанию)
    • Трехразовое питание ежедневно, начиная с ужина первого дня
    • Одна процедура в спа ежедневно, на выбор: тайский массаж, фирменный массаж Чива-Сом, тонизирующий массаж, расслабляющий массаж стоп, восточный массаж головы, скраб для тела, гидротерапия (детокс-ванна, флотационная терапия или душ Шарко), маникюр или педикюр
    • Мини-бар в номере
    • Услуги прачечной (четыре предмета одежды в день)
    • Консультация по электронной почте после возвращения домой

 

Так же в зависимости от длительности в программу входят следующие процедуры:

 

Программа Вкус Чива Сом

 

СПА Классика: Маска для тела с алоэ, Фирменный глубокий массаж рук Чива-Сом, Успокаивающая маска для кожи вокруг глаз, Массаж-чесание спины (40 минут), Роскошный уход для рук с теплыми камнями.

СПА Делюкс: Стимулирующее обертывание для бедер и ягодиц, Маска для глубокой чистки спины, Очищающая маска для лица (для мужчин), Лимфатический дренаж (45 минут), LPG Cellu M6 Alliance®, LPG для губ и глаз.

СПА Премиум: Фирменный массаж Чива-Сом с травяными мешочками, Фирменный уход для тела Чива-Сом, Лимфатический дренаж в спа (80 минут), Райский уход для лица Чива-Сом, Обертывание с морской грязью, Спа райское обертывание Чива-Сом.

 

Физиотерапия Классика: Физиотерапия (25 минут), Мобилизация мягких тканей (25 минут), Терапия InterX® (25 минут), Упражнения для улучшения равновесия (25 минут).

Физиотерапия Делюкс: Расслабление фасций (50 минут), Занятие Neurac® (50 минут), Упражнения для мышц бедер, Упражнения для мышечного корсета, Gyrokinesis® или Gyrotonic®, 2O комплекс или H2O терапия, Упражнения для глубоких мышц пресса, Укрепляющие упражнения для всего тела, Упражнения для улучшения двигательной активности, Упражнения для стоп, Упражнения для улучшения осанки

Физиотерапия Премиум: Массаж спины, шеи и плеч, Балансировка тела, Глубокий мышечный массаж, Массаж спины для снятия мышечного напряжения, Физиотерапия (50 минут), Мобилизация мягких тканей (50 минут), Антистрессовая терапия (80 минут), Массаж TECAR (50 минут)

 

Фитнес Классика: Супер растяжка (25 минут), Анализ композиционного состава организма, Персональная тренировка (25 минут), Пилатес (25 минут).

Фитнес Делюкс: Тренировка на оборудовании MOTR, Функциональная тренировка, Кинезис, Персональная тренировка (50 минут), Пилатес (50 минут), TRX, Йога (50 минут).

Фитнес Премиум: Приключенческие виды спорта (90 минут), Водная терапия (Ватсу), Индивидуальное занятие йогой (80 минут), 3 правила идеального фитнеса, Vision Body (тренировка с электростимуляцией).

 

Нетрадиционная Медицина Делюкс: Чи Ней Цанг (абдоминальный массаж) или Массаж живота + ушных раковин, Рефлексотерапия, Массаж с использованием кристаллов, Широбъянга, Точечный массаж лица и головы, Массаж сухой щеткой, Гидроколонотерапия.

Нетрадиционная Медицина Премиум:: Консультация натуропата, Консультация диетолога, Иглоукалывание – первый сеанс (90 минут), Традиционный тайский терапевтический массаж (90 минут).

Программа "В движении – жизнь!"

Нам всем хочется, чтобы независимо от возраста организм и мышцы работали как часы. Но когда вы ведёте активный образ жизни, занимаетесь спортом и посещаете тренажёрный зал, наши суставы и мышцы изнашиваются и становятся менее эластичными и подвижными. Индивидуальная программа "Физическое восстановление" разработана таким образом, что поможет восстановить все физические возможности организма.

 

Команда специалистов Chiva Som выделила три специфические области, влияющие на повседневную жизнедеятельность организма.

 

    • Лечение боли – оздоровительная программа, помогающая восстановить потери организма и ослабить боль в мышцах и суставах.
    • Восстановление баланса - с помощью восстановительных массажей и упражнений для мышц вы сможете вернуть прежние силы и энергию вашему организму.
    • Повышение жизненного тонуса – эта программа поможет повысить жизнеспособность организма, иммунитет и защиту от получения спортивных травм и растяжений.

Каждая программа начинается с осмотра общего состояния организма физиотерапевтами и получения дальнейших рекомендаций по выбору подходящей программы.

 

 

Программа «В движении – жизнь!» включает:

    • индивидуальную консультацию специалиста
    • 3 блюда спа кухни ежедневно (начиная с ужина в день заселения)
    • дополнительный физический анализ (30 мин) и консультация дерматолога (по желанию)
    • ежедневные занятия фитнесом и активными видами спорта (8 занятий ежедневно)
    • возможность неограниченного посещения паровой комнаты, сауны и джакузи

Можно выбрать длительность программы от 3 до 14 ночей.

Подробная информация о процедурах в брошюре отеля.

Программа "Искусство детокса"

Очень часто мы перегружаем пищеварительную и метаболическую системы нашего организма. Если вы начали ощущать признаки усталости и перегрузки, самое время отдохнуть и воспользоваться уникальной детокс-программой Chiva-Som "Искусство очищения".

Уже на протяжении многих лет отель Chiva Som проводит гостей через безопасную и эффективную программу детоксикации организма. Вам будут предложены травяные и биологически активные пищевые добавки, чтобы улучшить качество процесса детоксикации. Вы также можете добавить колон и гидротерапию к вашему курсу лечения.

Основой успешного оздоровления является превосходная СПА кухня отеля Chiva Som и оздоровительная диета, специально разработанная, чтобы помочь организму восстановить жизненные силы. После интенсивного очищения, СПА кухня отеля ChivaSom – наиболее подходящий вариант, чтобы помочь организму вернуться к привычной для него пище.

Дополнительно вы сможете воспользоваться сауной и парной, что благотворно влияет на процесс оздоровления. Чем дольше программа оздоровления, тем большим набором услуг вы сможете воспользоваться. Среди них: дыхательная гимнастика Праньама, супер растяжка, точечный массаж головы, консультация по лечению с помощью травяных и цветочных настоев, термальное обёртывание в кокон, а также занятия медитацией, чтобы избавиться от стресса и обрести душевный и физический покой.

 

 

Программа "Искусство детокса" включает:

 

    • индивидуальную консультацию специалиста
    • 3 блюда спа-кухни ежедневно (начиная с ужина в день заселения)
    • дополнительный физический анализ (30 мин) и консультация дерматолога (по желанию)
    • ежедневные занятия фитнесом и активными видами спорта (8 занятий ежедневно)
    • возможность неограниченного посещения паровой комнаты, сауны и джакузи

 

Подробное описание программы в брошюре.

Kamalaya Wellness Sanctuary & Spa 5* (Самуи)

Основной концепт Kamalaya Koh Samui – здоровье тела, разума и духа. Холистический подход к здоровью – основополагающий принцип, на котором основано все пребывание в Kamalaya. Он дает больше, чем возвращение того что вы утратили в быстром ритме современной жизни. Здесь вы познакомитесь с принципами здорового образа жизни и научитесь следовать им в дальнейшем. В зависимости от целей вы можете выбрать одну из программ, разработанных отелем или только спокойное и размеренное размещение в отеле.

Курорт предлагает программы по детоксу, снижению веса, йоге и антистрессовую терапию. Международная команда специалистов поможет создать индивидуальную программу, основываясь на холистической медицине, СПА и оздоровительных процедурах. Процедуры включают в себя аюрведическую терапию, гомеопатию, традиционную китайскую медицину, натуропатию, целостную черепно-сакральную терапию, терапию звуком, медитацию и многое другое.

В переводе с тайского "камалая" означает "королевство лотосов". Лотос — древний символ развития человеческого духа и самореализации.

Самуи долгое время были любимым местом для духовных практик буддистских монахов. Они считали, что остров обладает особой энергией, которая обогащает их духовный путь и помогает ощутить глубокую связь с вселенной. На территории Kamalaya Koh Samui расположена пещера, которую когда-то выбрали местом для медитации буддистские монахи. Сегодня "пещера монахов" всегда открыта, гости отеля могут посещать ее для медитаций.

Программа "Идеальный вес"

Эта программа поможет Вам справиться с физическими недостатками и душевными переживаниями, связанными с ними. Мы поможем Вам достигнуть оптимального веса и обрести душевный и физический покой. Это не очередная модная диета для похудения, а долговременная постепенная программа, разработанная для восстановления организма и избавления от лишних килограммов. В программу включены рекомендации диетологов и специалистов по комплексной терапии и здоровому питанию, натуропатия, традиционная китайская медицина. Также Вы сможете воспользоваться услугами специалистов по массажу Чи Ней Цанг, акупунктуры и инфракрасной сауны. Лучшие инструкторы по фитнесу ждут вас для индивидуальных занятий. Вы сможете выбрать программы разной продолжительности на 7, 9 и 14 дней.

 

Программа "Идеальный вес" включает:

 

    • питание 3 раза в день, напитки (за исключением алкоголя)
    • полную диагностику организма
    • консультацию специалиста
    • подбор индивидуальной программы по оздоровлению
    • рекомендации по питанию
    • специальные процедуры, перечисленные в описаниях программ
    • посещение сауны, бассейна и спортивно-оздоровительного центра, а также любых фитнес-программ ежедневно
    • одну оздоровительную процедуру в подарок
    • приветственный напиток по прибытии
    • оценка результатов по итогу программы

 

Программа на 7 ночей дополнительно включает:

    • 3 индивидуальных занятия с профессиональным тренером (60 минут)
    • 2 сеанса иглоукалывания (60 минут)
    • 6 посещений инфракрасной сауны (30 минут)
    • 3 сеанса массажа «Chi Nei Tsang» (60 минут)
    • 1 процедуру восточного массажа с использованием скраба и обертывание (60 минут)
    • 1 сеанс лимфодренажного массажа (90 минут)

 

Программа на 9 ночей дополнительно включает:

    • 4 индивидуальных занятия с профессиональным тренером (60 минут)
    • 3 сеанса иглоукалывания (60 минут)
    • 8 посещений инфракрасной сауны (60 минут)
    • 3 сеанса массажа по методике, которая используется в традиционной китайской медицине – «Chi Nei Tsang» (60 минут)
    • 2 процедуры восточного массажа с использованием детокс-скраба и обертывание (60 минут)
    • 2 сеанса лимфодренажного массажа (90 минут)

 

Программа на 14 ночей дополнительно включает:

    • 4 индивидуальных занятия с профессиональным тренером (60 минут)
    • 3 сеанса иглоукалывания (60 минут)
    • 8 посещений инфракрасной сауны (30 минут)
    • 3 сеанса массажа по методике, которая используется в традиционной китайской медицине Chi Nei Tsang (60 минут)
    • 2 процедуры восточного массажа с использованием детокс-скраба и обертывание (60 минут)
    • 2 сеанса лимфодренажного массажа (90 минут)
    • 1 сеанс массажа с маслом "Жизненная энергия" (90 минут)
    • 1 сеанс индийского массажа головы (60 минут)
    • 1 сеанс массажа ног (60 минут)
    • 1 сеанс массажа лица (60 минут)

Программа "Оптимальный фитнес"

"Оптимальный Фитнес" - это индивидуальная программа для людей, которые хотят достичь своих целей при занятии фитнессом. Специалисты и тренеры Kamalaya разработают индивидуальную программу, подходящую для тех, кто только начал заниматься фитнесом, тех, кто постоянно им занимается и для тех, кто хочет сделать свои физические тренировки более интенсивными и продуктивными, повысить свою физическую работоспособность. Независимо от того, какова Ваша цель, будь то повышение физической активности, улучшение функционального состояния сердечно-сосудистой системы, совершенствование формы и тонуса тела, или просто развитие хороших спортивных привычек, ваш личный тренер поможет вам достичь наилучших результатов.

 

Программа "Оптимальный фитнес" включает:

    • питание 3 раза в день, напитки (за исключением алкоголя)
    • полную диагностику организма
    • подбор индивидуальной программы по оздоровлению
    • 1 сеанс лимфодренажного массажа (90 минут)
    • рекомендации по питанию
    • специальные процедуры, перечисленные в описаниях программ
    • посещение сауны, бассейна и спортивно-оздоровительного центра

 

Программа на 5 ночей дополнительно включает:

    • 3 индивидуальных занятия с профессиональным тренером (60 минут)
    • 1 сеанс массажа с маслом "Жизненная энергия" (90 минут)
    • 1 сеанс традиционного тайского массажа (90 минут)

 

Программа на 7 ночей дополнительно включает:

    • 5 индивидуальных занятий с профессиональным тренером (60 минут)
    • 5 посещений инфракрасной сауны (30 минут)
    • 1 сеанс массажа с маслом "Жизненная энергия" (90 минут)
    • 1 сеанс традиционного тайского массажа (90 минут)
    • консультацию со специалистом
    • 1 сеанс массажа ног (60 минут)

Программа "Азиатское блаженство"

Исключительная и жизненно необходимая возможность опробовать традиционные азиатские виды комплексной терапии. Взаимообразно усиливающая комбинация Аюверды, традиционной китайской медицины, традиционных тайских терапий, в сочетании с различными тайскими упражнениями и практиками делают программу «Азиатское блаженство» поистине уникальным способом окунуться в древние методики оздоровления. Это программа, дающая вам блаженство, обновление, удовольствие и жизненные силы. Мы поможем не только избавиться от стресса, но и зарядиться энергией для поддержания жизненного баланса.
Мы предлагаем программы на пять, семь и десять дней.

Программ "Азиатское блаженство" включает:

    • питание 3 раза в день, напитки (за исключением алкоголя)
    • полную диагностику организма
    • консультацию со специалистом
    • 1 сеанс традиционного тайского массажа с травяным компрессом (90 минут)
    • 1 сеанс индийского массажа головы (60 минут)
    • 1 сеанс массажа рук (45 минут)
    • 1 сеанс массажа аюрведы (60 минут)
    • специальные процедуры, перечисленные в описаниях программ
    • посещение сауны, бассейна и спортивно-оздоровительного центра, а также любых фитнес программ ежедневно
    • одну оздоровительную процедуру в подарок
    • приветственный напиток по прибытии

 

Программа на 5 ночей дополнительно включает:

    • 1 сеанс массажа ног с теплой травяной ванночкой (90 минут)
    • 1 сеанс массажа по методике, которая используется в традиционной китайской медицине Chi Nei Tsang (30 минут)
    • 2 занятия на выбор: мягкая растяжка, йога, Tai Shi, Pranayama (для достижения духовного равновесия, 60 минут)

 

Программа на 7 ночей дополнительно включает:

    • 1 сеанс массажа ног с теплой травяной ванночкой (90 минут)
    • 2 сеанса массажа по методике, которая используется в традиционной китайской медицине Chi Nei Tsang (30 минут)
    • консультацию со специалистом
    • 1 процедуру «Kati Vasti» - особая техника исцеления спины и поясницы с использованием масла гхи (терапия аюрведы, 60 минут)
    • 1 сеанс массажа лица и рук с воздействием на акупунктурные точки (60 минут)
    • 1 процедуру массажа с использованием восточного скраба и обёртывание (60 минут)
    • 3 занятия на выбор: мягкая растяжка, йога, Tai Shi, Pranayama (для достижения духовного равновесия, 60 минут)

 

Программа на 10 ночей дополнительно включает:

    • 2 сеанса массажа ног с теплой травяной ванночкой (90 минут)
    • 2 сеанса массажа по методике, которая используется в традиционной китайской медицине Chi Nei Tsang (30 минут)
    • консультацию со специалистом
    • 1 процедуру «Kati Vasti» - особая техника исцеления спины и поясницы с использованием масла гхи (терапия аюрведы, 60 минут)
    • 2 сеанса массажа лица и рук с воздействием на акупунктурные точки (60 минут)
    • 1 процедуру массажа с использованием восточного скраба и обертывание (60 минут)
    • 5 занятий на выбор: мягкая растяжка, йога, Tai Shi, Pranayama (для достижения духовного равновесия, 60 минут)
    • 1 сеанс «Shirodhara» - индийский массаж головы (60 минут)

Программа "Волшебная сила йоги"

Курорт Kamalaya предлагает индивидуальные занятия с частным инструктором по йоге, в сочетании с дополнительными программами по восстановлению, включая Аюверду.
Индивидуальные оздоровительные программы по йоге доступны и для новичков, и для тех, кто уже давно занимается йогой. Ежедневные уроки йоги разработаны в зависимости от персональных возможностей и целей наших гостей. Личные инструкторы проведут с Вами занятия по Асана йоге (различные позы йоги), Праньяма йоге (дыхательные упражнения) и медитации. Занятия могут быть адаптированы к достижению любых целей - избавление от физической скованности, развитие ежедневной программы по йоге или усиление и развитие практики.
Программы рассчитаны на три, пять или семь дней.

 

Программа "Волшебная сила йоги" включает:

    • питание 3 раза в день, напитки (за исключением алкоголя)
    • полную диагностику организма
    • консультацию со специалистом
    • специальные процедуры, перечисленные в описаниях программ
    • посещение сауны, бассейна и спортивно-оздоровительного центра, а также любых фитнес программ ежедневно
    • одну оздоровительную процедуру в подарок
    • приветственный напиток по прибытии

 

Программа на 3 ночи дополнительно включает:

    • 2 индивидуальных занятия йоги (90 минут)
    • 1 сеанс массажа с маслом (90 минут)
    • 1 сеанс массажа аюрведы (60 минут)

 

Программа на 5 ночей дополнительно включает:

    • 4 индивидуальных занятия йоги (90 минут)
    • 1 сеанс массажа с эфирным маслом (90 минут)
    • 1 сеанс массажа аюрведы (60 минут)
    • 1 сеанс индийского массажа головы (60 минут)

 

Программа на 7 ночей дополнительно включает:

    • 6 индивидуальных занятия йоги (90 минут)
    • 1 сеанс массажа с эфирным маслом (90 минут)
    • 1 сеанс массажа аюрведы (60 минут)
    • 1 сеанс индийского массажа головы (60 минут)
    • консультацию со специалистом
    • 1 процедуру «Kati Vasti» - особая техника исцеления спины и поясницы с использованием масла гхи (терапия аюрведы, 60 минут)

Программа "Детокс – знакомство с легкостью"

Эта программа идеально подходит для тех, кто ещё не знаком с методиками детоксикации и очищения организма. Замечательный старт для достижения оздоровительных целей, лёгкая и эффективная программа, в сочетании с вкусным и здоровым питанием детокс-кухни, и комплексными терапиями по очищению организма, тела и духа. Вы сможете оздоровить организм на всех уровнях, включая внутренний баланс и увеличение жизненных сил и энергии. Эта программа менее интенсивная, чем «Приобретение лёгкости» или «Комплексное очищение и омоложение», и рассчитана на три и пять дней. При желании программу по очищению можно продлить.

 

Программа "Детокс - знакомство с легкостью" включает:

    • питание 3 раза в день, напитки (за исключением алкоголя)
    • 1 процедуру Детокс-скраба и обёртывание (60 минут)
    • 1 сеанс массажа с маслом «Жизненная энергия» (90 минут)
    • полную диагностику организма
    • консультацию со специалистом
    • специальные процедуры, перечисленные в описаниях программ
    • посещение сауны, бассейна и спортивно-оздоровительного центра, а также любых фитнес-программ ежедневно
    • одну оздоровительную процедуру в подарок

 

Программа на 3 ночи дополнительно включает:

    • 2 сеанса массажа по методике, которая используется в традиционной китайской медицине Chi Nei Tsang (30 минут)
    • 2 посещения инфракрасной сауны (30 минут)
    • 1 сеанс лимфодренажного массажа (90 минут)
    • 1 сеанс массажа ног (60 минут)

 

Программа на 5 ночей дополнительно включает:

    • 3 сеанса массажа по методике, которая используется в традиционной китайской медицине Chi Nei Tsang (30 минут)
    • 3 посещения инфракрасной сауны (30 минут)
    • 2 сеанса лимфодренажного массажа (90 минут)
    • 2 сеанса массажа ног (60 минут)
    • 1 сеанс массажа рук (45 минут)
    • приветственный напиток по прибытии

Amatara Welleisure Resort 5* (Пхукет)

Amatara Welleisure Resort расположен на живописном мысе Панва, откуда открывается лучший на острове вид на океан. Комфортное и безупречное размещение, в сочетании с уникальными оздоровительными программами, помогут обрести как физическое, так и душевное здоровье. Отель предлагает комплексные пакеты, включающие проживание, органическое питание и целый ряд оздоровительных мероприятий. Все программы включают незабываемый тайский Хаммам Expereince, впервые в мире объединяющий традиционные турецкие и марокканские практики купания с традициями тайской СПА-терапии.

Программа "Очищение"

Все программы по очищению включают:

    • Размещение в номере выбранной категории, Трансфер в/из аэропорта
    • Питание 3 раза в день (по меню или по программе детокс), Индивидуальная консультация (60 мин), Заключительная консультация (30 мин)
    • Анализ крови, Анализ физического состояния (30 мин)
    • Ежедневный массаж
    • Процедура тайский хамам (105 мин), Фитнес, парная и сауна
    • Фитнес, парная и сауна, Свободное посещение ежедневных занятий фитнесом

 

Программа 3 дня

    • 1 колон-гидротерапия (60 мин)
    • 1 Chi Nei Tsang очищающий массаж живота (60 мин)
    • 1 детокс добавки
    • 1 очищающий лимфодренажный массаж (90 мин)
    • 1 индивидуальное занятие йогой (60 мин)

Программа 5 дней

    • 2 колон-гидротерапия (60 мин)
    • 2 Chi Nei Tsang очищающий массаж живота (60 мин)
    • 1 детокс добавки
    • 1 очищающий аюрведический массаж (90 мин)
    • 2 индивидуальное занятие йогой (60 мин) 40
    • 1 мануальный лимфодренаж (60 мин)
    • 1 консультация натуропата (60 мин)

Программа 7 дней

    • 3 колон-гидротерапия (60 мин)
    • 3 Chi Nei Tsang очищающий массаж живота (60 мин)
    • 1 детокс добавки
    • 1 очищающий аюрведический массаж (90 мин)
    • 3 индивидуальное занятие йогой (60 мин)
    • 1 мануальный лимфодренаж (60 мин)
    • 1 консультация натуропата (60 мин)
    • 1 индивидуальная консультация во время программы (30 мин)
    • 1 индивидуальная медитация (60 мин)
    • 1 очищающая процедура для лица (60 мин)

Программа "Spa Возрождение"

Все СПА программы включают:

    • Размещение в номере выбранной категории
    • Трансфер в/из аэропорта
    • Питание 3 раза в день (по меню или по программе детокс)
    • Индивидуальная консультация (60 мин)
    • Заключительная консультация (30 мин)
    • Анализ крови
    • Анализ физического состояния (30 мин)
    • Ежедневный массаж (60 мин)
    • Процедура тайский хамам (105 мин)
    • Фитнес, парная и сауна
    • Свободное посещение ежедневных занятий фитнесом
    • Выбранная программа

 

Программа 3 дня

    • 1 индивидуальная медитация (60 мин)
    • 1 Chi Nei Tsang очищающий массаж живота (60 мин)
    • 1 лечебный массаж (60 мин)
    • 1 увлажняющее обертывание тела (30 мин)
    • 1 индивидуальное занятие йогой (60 мин)

Программа 5 дней

    • 1 индивидуальная медитация (60 мин)
    • 1 Chi Nei Tsang очищающий массаж живота (60 мин)
    • 1 лечебный массаж (60 мин)
    • 1 увлажняющее обертывание тела (30 мин)
    • 1 индивидуальное занятие йогой (60 мин)
    • 1 скраб всего тела (30 мин)
    • 1 индийский массаж головы (60 мин)
    • 1 маникюр / педикюр (120 мин)
    • 1 кулинарный класс (60 мин)

Программа 7 дней

    • 1 индивидуальная медитация (60 мин)
    • 1 Chi Nei Tsang очищающий массаж живота (60 мин)
    • 1 лечебный массаж (60 мин)
    • 1 увлажняющее обертывание тела (30 мин)
    • 1 индивидуальное занятие йогой (60 мин)
    • 1 скраб тела (30 мин)
    • 1 индийский массаж головы (60 мин)
    • 1 маникюр / педикюр (120 мин)
    • 1 кулинарный класс (60 мин)
    • 1 индивидуальная консультация во время программы (30 мин)
    • 1 консультация натуропата (60 мин)
    • 1 Kati Vasti процедура (60 мин)
    • 1 тайский хаммам (105 мин)
    • 1 очищающая процедура для лица (60 мин)
    • 1 индивидуальное занятие пилатесом (60 мин)
    • 1 индивидуальное занятие растяжкой (60 мин)

Программа "Оптимизация веса"

Все программы по оптимизации веса включают:

    • Размещение в номере выбранной категории
    • Трансфер в/из аэропорта
    • Питание 3 раза в день (по меню или по программе детокс)
    • Индивидуальная консультация (60 мин)
    • Заключительная консультация (30 мин)
    • Анализ крови
    • Анализ физического состояния (30 мин)
    • Ежедневный массаж (60 мин)
    • Процедура тайский хамам (105 мин)
    • Фитнес, парная и сауна
    • Свободное посещение ежедневных занятий фитнесом
    • Выбранная программа

 

Программа 3 дня

    • 1 оценка фитнес подготовки (30 мин)
    • 1 консультация натуропата (60 мин)
    • 1 основной сеанс физиотерапии (60 мин)
    • 1 основной сеанс по похудению (60 мин)
    • 1 тайский хаммам (105 мин)
    • 1 основное фитнес занятие (60 мин)

Программа 5 дней

    • 1 оценка фитнес подготовки (30 мин)
    • 1 консультация натуропата (60 мин)
    • 1 основной сеанс физиотерапии (60 мин)
    • 2 основной сеанс по похудению (60 мин)
    • 2 основное фитнес занятие (60 мин)
    • 1 индивидуальное занятие пилатесом (60 мин)
    • 1 индивидуальное занятие растяжкой (60 мин)
    • 1 кулинарный класс (60 мин)

Программа 7 дней

    • 1 оценка фитнес подготовки (30 мин)
    • 1 консультация натуропата (60 мин)
    • 2 основной сеанс физиотерапии (60 мин)
    • 3 основной сеанс по похудению (60 мин)
    • 2 основное фитнес занятие (60 мин)
    • 2 индивидуальное занятие пилатесом (60 мин)
    • 2 индивидуальное занятие растяжкой (60 мин)
    • 1 кулинарный класс (60 мин)
    • 1 индивидуальная консультация во время программы (30 мин)
    • 1 очищающая процедура для лица (60 мин)

Активная программа Amatara

Все активные программы включают:


    • Размещение в номере выбранной категории
    • Трансфер в/из аэропорта
    • Питание 3 раза в день (по меню или по программе детокс)
    • Индивидуальная консультация (60 мин)
    • Заключительная консультация (30 мин)
    • Анализ крови
    • Анализ физического состояния (30 мин)
    • Ежедневный массаж (60 мин)
    • Процедура тайский хамам (105 мин)
    • Фитнес, парная и сауна
    • Свободное посещение ежедневных занятий фитнесом
    • Выбранная программа

 

Программа 3 дня

    • 1 оценка фитнес подготовки (30 мин)
    • 1 оценка по физиотерапии (30 мин)
    • 2 основная процедура физиотерапии (60 мин)
    • 2 основное занятие фитнесом (60 мин)
    • 1 индивидуальное занятие пилатесом (60 мин)

Программа 5 дней

    • 1 оценка фитнес подготовки (30 мин)
    • 1 оценка по физиотерапии (30 мин)
    • 1 консультация по физиотерапии (30 мин)
    • 3 процедура физиотерапии (60 мин)
    • 2 основное занятие фитнесом (60 мин)
    • 1 индивидуальное занятие пилатесом (60 мин)
    • 1 консультация натуропата (60 мин)
    • 1 индивидуальное занятие растяжкой (60 мин)
    • 1 кулинарный класс (60 мин)

Программа 7 дней

    • 1 оценка фитнес подготовки (30 мин)
    • 1 оценка по физиотерапии (30 мин)
    • 1 консультация по физиотерапии (30 мин)
    • 4 основная процедура физиотерапии (60 мин)
    • 3 занятие фитнесом (60 мин)
    • 2 индивидуальное занятие пилатесом (60 мин)
    • 1 консультация натуропата (60 мин)
    • 2 индивидуальное занятие растяжкой (60 мин)
    • 1 кулинарный класс (60 мин)
    • 1 индивидуальная консультация во время программы (30 мин)
    • 1 индивидуальная медитация (60 мин)
    • 1 очищающая процедура для лица (60 мин)

Программа "Amatara йога"

Все программы по йоге включают:

    • Размещение в номере выбранной категории
    • Трансфер в/из аэропорта
    • Питание 3 раза в день (по меню или по программе детокс)
    • Индивидуальная консультация (60 мин)
    • Заключительная консультация (30 мин)
    • Анализ крови
    • Анализ физического состояния (30 мин)
    • Ежедневный массаж (60 мин)
    • Процедура тайский хамам (105 мин)
    • Фитнес, парная и сауна
    • Свободное посещение ежедневных занятий фитнесом
    • Выбранная программа

 

Программа 3 дня

    • 1 консультация по йоге (30 мин)
    • 1 индивидуальная чайная медитация (60 мин)
    • 1 индивидуальное занятие пранаямой (60 мин)
    • 1 Jala Neti Shatkriya (30 мин)
    • 3 индивидуальное занятие йогой (60 мин)

Программа 5 дней

    • 1 консультация по йоге (30 мин)
    • 1 индивидуальная чайная медитация (60 мин)
    • 1 индивидуальное занятие пранаямой (60 мин)
    • 1 Jala Neti Shatkriya (30 мин)
    • 5 индивидуальное занятие йогой (60 мин)
    • 1 занятие по йоге и философии жизни (60 мин)
    • 1 консультация натуропата (60 мин)
    • 1 Abhyanga аюрведический массаж (90 мин)

Программа 7 дней

    • 1 консультация по йоге (30 мин)
    • 1 индивидуальная чайная медитация (60 мин)
    • 1 индивидуальное занятие пранаямой (60 мин)
    • 1 Jala Neti Shatkriya (30 мин)
    • 7 индивидуальное занятие йогой (60 мин)
    • 1 занятие по йоге и философии жизни (60 мин)
    • 1 консультация натуропата (60 мин)
    • 1 Abhyanga аюрведический массаж (90 мин)
    • 1 очищающая процедура для лица (60 мин)
    • 1 кулинарный класс (60 мин)

Amanpuri 5*Deluxe (Пхукет)

Отель Amanpuri, расположенный на берегу Андаманского моря и окруженный безмятежной тропической природой Таиланда, предлагает своим клиентам Классические и Интенсивные персонализированные оздоровительные программы продолжительностью от трех или пяти ночей.

Созданные, чтобы помочь вам стать лучшей версией себя под чутким руководством профессиональной команды специалистов, а также велнес шефа, эти тщательно составленные программы мягко направят вашу жизнь в новое русло, а широкий спектр предоставляемых оздоровительных услуг сделает этот процесс увлекательным. Желаете ли вы избавиться от пары лишних килограммов и разобраться в причинах их возникновения, пройти курс глубокого очищения или научиться лучше справляться со стрессом, оздоровительные программы гарантируют вам ощутимые результаты и чувство глубокого внутреннего спокойствия и удовлетворения.

Классические программы

Начиная с заполнения анкеты, данные программы продолжительностью от трех ночей, составляются с учетом индивидуальности гостя и его потребностей. Будь то избавление от лишнего веса, очищение организма или управление стрессом, каждая программа ставит своей целью вдохновить на значительные положительные изменения образа жизни и самочувствия, и всячески им способствовать. Выбор занятий и видов терапии основывается на всесторонней оценке состояния здоровья без привлечения клинической диагностики или медицинских процедур. Вы можете проходить классическую программу, прекрасно сочетая ее с семейным отдыхом, так как расписание может быть составлено так, как вам удобно без ущерба для результатов.

Классические программы включают:

 

Полный пансион (завтрак, обед, ужин, мини-бар с оздоровительными напитками и чаи/соки, предписанные программой)

В день приезда:

    • Консультацию для обсуждения состояния здоровья, питания и образа жизни, а также целей пребывания и программы процедур; биоимпедансный анализ состава тела
    • 90-минутную фирменную спа-процедуру от Aman
    • В каждый полный день пребывания:
    • Одну 90-минутную спа-процедуру
    • Один 60-минутный сеанс предписанной терапии
    • Одно 60-минутное индивидуальное спортивное занятие

В день отъезда:

    • Заключительную консультацию
    • Одну 60-минутную спа-процедуру или индивидуальное спортивное занятие

Интенсивные программы

Данные программы продолжительностью от пяти ночей, предлагаемые только в Amanpuri, начинаются с заполнения гостем подробной анкеты еще до прибытия на курорт. В день приезда проводятся подробная консультация и осмотр врачом общей практики. В основу персональной программы ложатся результаты анализа крови и комплексного анализа тканей организма на содержание минералов микроэлементов и тяжелых металлов. Именно на них основывается выбор медицинских и спа процедур, спортивных занятий, различных видов терапии, а также индивидуального рациона питания для каждого гостя.

Интенсивные программы включают:

Все перечисленное в Классических программах, а также:

В день приезда:

    • Консультацию с врачом общей практики
    • Сдачу крови на анализ на следующее утро после приезда и расшифровку результатов врачом на третий день прохождения программы

В каждый полный день пребывания:

    • Одну 60-минутную медицинскую процедуру

В день отъезда:

    • Заключительную консультацию с врачом общей практики

Снижение веса

Программа нацелена на нормализацию веса посредством комплексного подхода к решению данной задачи.

Развенчивая многочисленные мифы об этом деликатном вопросе, она уделяет основное внимание ускорению метаболизма, улучшению пищеварения и избавлению от задержки жидкости в организме, что позволяет не только добиться желаемого результата, но и сохранить его на протяжении продолжительного времени. Рацион и растительные добавки подбираются с учетом потребностей каждого гостя. Программа формируется на основе консультации по прибытии и результатов анализа крови, сдача крови на анализ и расшифровка результатов включены в Интенсивный вариант программы. Рассматриваются такие ключевые показатели как кислотно-щелочное равновесие организма, необходимое для оптимального пищеварения, пристрастие к определенным видам пищи, признаки гормонального дисбаланса и ослабленного иммунитета. Меню каждого приема пищи - будь то сыроедческие жидкие или термически обработанные блюда - составляется в соответствии с вашими потребностями и способствует снижению воспаления и нагрузки на организм, создавая внутреннюю среду, настроенную на самоисцеление и преображение. Рекомендуемые виды терапии включают: обертывания со слим-эффектом, массажи всего тела, лимфодренаж, а также традиционный абдоминальный массаж, в то время как индивидуальные тренировки дополняются групповыми спортивными занятиями по желанию гостя.

Детокс и очищение

Тем, кто хотел бы очистить тело, освежить разум и прожить долгую и здоровую жизнь, данная программа поможет достичь поставленных целей естественным образом, стимулируя детоксикацию организма.

Она нацелена на улучшение работы пищеварительной, лимфатической и выделительной систем с помощью комплексной детокс диеты, очищающих травяных чаев и добавок, и сопутствующих видов терапии, после которых глаза начинают сиять, кожа очищается работа внутренних органов налаживается и происходит омоложение организма на клеточном уровне. Входящие в программу процедуры включают лимфодренажный массаж и детокс обертывания, а специально подобранные виды терапии и физические нагрузки нацелены на очищение организма от токсинов, накопленных в результате современного образа жизни.

Осознанность и управление стрессом

Программа включает виды терапии и практики, помогающие сместить акцент на внутренний мир, лучше понять себя, наполниться глубоким чувством умиротворения, избавиться от напряжения и научиться управлять стрессом.

Медитация, цигун, йога и дыхательные упражнения дополняют очищающие процедуры. Различные виды терапии способствуют преображению души и тела на глубинном уровне, и могут включать иглоукалывание, телесно ориентированную терапию или сеансы развития осознанности. Умственное и физическое напряжение снимается благодаря ежедневным спа-процедурам, таким как глубокий расслабляющий массаж. План питания составляется с целью облегчить физиологические проявления стресса и укрепить иммунитет. Во время заключительной консультации гости получают рекомендации на будущее, помогающие ослабить реакцию на внешние раздражители.

Перезагрузка

Благодаря данной программе, созданной, чтобы изменить вас физически, умственно и эмоционально, вы забудете о том, что такое выгорание и истощение, обретете гармонию и будете вновь с оптимизмом смотреть в будущее.

Давая вам именно то, что нужно с точки зрения питания, управления стрессом и механизмов его преодоления, ваша персональная программа будет отражать как состояние вашего здоровья, так и все ваши пожелания, результатом чего станет полная перезагрузка образа жизни, положительный эффект которой останется с вами надолго.

Thanyapura Health & Sports 5* (Пхукет)

Комплекс Thanyapura Sports and Health Resort находится в северной части острова Пхукет, в 20 минутах езды от международного аэропорта Пхукета, рядом с национальным парком. Thanyapura Sports and Health Resort – идеальное место для занятий спортом и велнес ретритов. Спортивные программы направлены на улучшение результатов и развитие навыков, в то время как велнес программы позволяют изменить стиль жизни, предотвратить болезни и обрести баланс. На территории комплекса есть все, что необходимо для этого: лучшая в Азии спортивная инфраструктура, более 120 групповых занятий спортом еженедельно, индивидуальные тренировки, комфортные номера в отеле, профессиональные тренеры, рестораны, предлагающие блюда здоровой кухни, клиника и велнес центр.

Снижение веса

Программа идеальна для женщин и мужчин, испытывающих сложности в потере лишнего веса и которым трудно придерживаться строгой диеты. Сидячий образ жизни, низкая физическая активность, высококалорийная пища и плохое пищеварение – все это способствует набору веса. Cнижение веса – это не только диета, это прежде всего изменение образа жизни на более правильный, формирование здоровых привычек. Сначала мы изучаем ваш образ жизни, пищевые привычки, уровень стресса и физической активности, после чего при поддержке диетологов, тренеров, врачей и терапевтов Thanyapura составляется программа, которая направлена на очищение организма, правильное питание, улучшение метаболизма и физической формы. По итогу программы ваш вес снижается, результат является устойчивым, вы чувствуете себя более энергичным и уверенным в себе.

Основные показания:

    • Лишний вес, который не уходит
    • Переедание и диета йо-йо
    • Нарушение метаболизма
    • Высокое давление
    • Хроническая усталость
    • Проблемы с пищеварением (вздутие, газы)

Результат:

    • Повышение энергии
    • Улучшение пищеварения
    • Снижение веса
    • Better body composition
    • Стабилизация гормонального фона Ускорение метаболизма

 

7 ночей

    • План питания во время программы
    • 1 консультация с врачом (30 мин)
    • 1 консультация с диетологом (60 мин)
    • 1 фитнес тест (60 мин)
    • 1 индивидуальный сеанс медитациии (60 мин)
    • 2 встречи с велнес консультантом (30 мин)
    • 1 консультация с мануальным терапевтом (60 мин)
    • 2 диагностики состава тела
    • 1 индивидуальная йога для снижения веса (60 мин)
    • 1 анализ крови
    • 1 анализ на наличие тяжелых металлов
    • 1 коктейль майера (90 мин)
    • 3 L carnitine (5 мин)
    • 1 гидроколонотерапия (60 мин)
    • 1 спа-процедура для похудения (140 мин)
    • 1 абдоминальный массаж (55 мин)
    • 1 повторная консультация с диетологом (30 мин)
    • Составления плана питания «с собой»

14 ночей

    • План питания во время программы
    • 1 консультация с врачом (30 мин)
    • 1 консультация с диетологом (60 мин)
    • 1 фитнес тест (60 мин)
    • 1 индивидуальный сеанс медитациии (60 мин)
    • 2 встречи с велнес консультантом (30 мин
    • 1 консультация мануального терапевта (60 мин)
    • 2 диагностики состава тела
    • 1 индивидуальная йога для снижения веса (60 мин)
    • 1 анализ крови
    • 1 анализ на наличие тяжелых металлов
    • 2 коктейля майера (90 мин)
    • 3 L carnitine (5 мин)
    • 3 гидроколонотерапия (60 мин)
    • 1 спа-процедура для похудения (140 мин)
    • 3 абдоминальный массаж (55 мин)
    • 1 воркшоп по правильному питанию
    • 1 повторная консультация с диетологом (30 мин)
    • Составления плана питания «с собой»

21 ночь

    • План питания во время программы
    • 1 консультация с врачом (30 мин)
    • 1 консультация с диетологом (60 мин)
    • 1 фитнес тест (60 мин)
    • 1 индивидуальный сеанс медитациии (60 мин)
    • 3 встречи с велнес консультантом (30 мин)
    • 1 консультация мануального терапевта (60 мин)
    • 3 диагностики состава тела
    • 1 индивидуальная йога для снижения веса (60 мин)
    • 1 анализ крови
    • 1 анализ на наличие тяжелых металлов
    • 3 коктейля майера (90 мин)
    • 3 L carnitine (5 мин)
    • 3 гидроколонотерапии (60 мин)
    • 1 процедура для похудения (140 мин)
    • 3 абдоминальный массаж (55 мин)
    • 1 лимфодренажный массаж (55 мин)
    • 2 расслабляющих массажа (85 мин)
    • 1 воркшоп по правильному питанию
    • 1 кулинарный урок
    • 2 повторные консультации с диетологом (30 мин)
    • 2 повторные консультации с врачом (30 мин)
    • Составления плана питания «с собой»

30 ночей

    • План питания во время программы
    • 1 консультация с врачом (30 мин)
    • 1 консультация с диетологом (60 мин)
    • 1 фитнес тест (60 мин)
    • 1 индивидуальный сеанс медитациии (60 мин)
    • 4 встречи с велнес консультантом (30 мин)
    • 1 консультация мануального терапевта (60 мин)
    • 4 диагностики состава тела
    • 1 индивидуальная йога для снижения веса (60 мин)
    • 1 анализ крови
    • 1 анализ на наличие тяжелых металлов
    • 4 коктейля майера (90 мин)
    • 12 L carnitine (5 мин)
    • 3 гидроколонотерапий (60 мин)
    • 1 процедура для похудения (140 мин)
    • 5 абдоминальный массаж (55 мин)
    • 1 лимфодренажный массаж (55 мин)2 расслабляющих массажа (85 мин)
    • 1 воркшоп по правильному питанию
    • 1 кулинарный урок
    • 1 шоппинг с диетологом
    • 3 повторные консультации с диетологом (30 мин)
    • 3 повторные консультации с врачом (30 мин)
    • Составления плана питания «с собой»

Delightful Detox

Кажется, что все вокруг нас токсично - воздух, которым мы дышим, вода, которую мы пьем, пища, которую мы едим. Со временем эти токсины накапливаются в организме, заставляя нас чувствовать себя вялыми, появляется склонность к запорам, высыпания на коже, головные боли и боли в суставах. Детокс рекомендован прежде всего, тем, кто много работает, часто испытывает стрессы, не успевает отдыхать и восстанавливаться, хаотично и беспорядочно питается и имеет вредные привычки. Очищение от тяжелых металлов, химикатов, пестицидов, алкоголя, медицинских препаратов, никотина, продуктов жизнедеятельности, сахара, кофеина.

Основные показания:

    • Усталость, отсутствие энергии
    • Проблемы с пищеварением
    • Головные боли и мигрени
    • Низкий иммунитет
    • Невозможность сосредоточиться

Результат:

    • Повышение уровня энергии и иммунитета
    • Улучшение пищеварения, состояния кожи, концентрации внимания

 

3 ночи

    • План питания во время программы
    • 1 консультация с врачом (30 мин)
    • 1 консультация с диетологом (60 мин)
    • 1 фитнес тест (60 мин)
    • 1 индивидуальный сеанс медитациии (60 мин)
    • 2 встречи с велнес консультантом (30 мин)
    • 2 диагностики состава тела
    • 1 индивидуальное занятие йогой (60 мин)
    • 1 анализ крови
    • 1 анализ на наличие тяжелых металлов
    • 1 коктейль майера (90 мин)
    • 1 gluta 600 мг внутривенно (5 мин)
    • 1 гидроколонотерапия (60 мин)
    • 1 лимфодренажный массаж (55 мин)
    • 1 абдоминальный массаж (55 мин)

 

7 ночей

    • План питания во время программы
    • 1 консультация с врачом (30 мин)
    • 1 консультация с диетологом (60 мин)
    • 1 фитнес тест (60 мин)
    • 1 индивидуальный сеанс медитациии (60 мин)
    • 2 встречи с велнес консультантом (30 мин)
    • 2 диагностики состава тела
    • 1 индивидуальное занятие йогой (60 мин)
    • 1 анализ крови
    • 1 анализ на наличие тяжелых металлов
    • 1 коктейль майера (90 мин)
    • 2 gluta 600 мг внутривенно (5 мин)
    • 2 гидроколонотерапии (60 мин)
    • 1 кофе энема
    • 1 лимфодренажный массаж (55 мин)
    • 2 абдоминальный массаж (55 мин)
    • 1 фирменный массаж Thanyapura (55 мин)
    • 1 повторная консультация с диетологом (30 мин)

 

14 ночей

    • План питания во время программы
    • 1 консультация с врачом (30 мин)
    • 1 консультация с диетологом (60 мин)
    • 1 фитнес тест (60 мин)
    • 1 индивидуальный сеанс медитациии (60 мин)
    • 2 встречи с велнес консультантом (30 мин)
    • 2 диагностики состава тела
    • 1 индивидуальное занятие йогой (60 мин)
    • 1 анализ крови
    • 1 анализ на наличие тяжелых металлов
    • 2 коктейля майера (90 мин)
    • 4 gluta 600 мг внутривенно (5 мин)
    • 3 гидроколонотерапии (60 мин)
    • 3 кофе энема
    • 2 лимфодренажных массажа (55 мин)
    • 3 абдоминальных массажа (55 мин)
    • 1 фирменный массаж Thanyapura (55 мин)
    • 1 расслабляющий массаж (85 мин)
    • 2 повторные консультации с диетологом (30 мин)
    • 1 повторная консультация с врачом (30 мин)

 

21 ночь

    • План питания во время программы
    • 1 консультация с врачом (30 мин)
    • 1 консультация с диетологом (60 мин)
    • 1 фитнес тест (60 мин)
    • 1 индивидуальный сеанс медитациии (60 мин)
    • 3 встречи с велнес консультантом (30 мин)
    • 3 диагностики состава тела
    • 1 индивидуальное занятие йогой (60 мин)
    • 1 анализ крови
    • 1 анализ на наличие тяжелых металлов
    • 3 коктейля майера (90 мин)
    • 5 gluta 600 мг внутривенно (5 мин)
    • 4 гидроколонотерапии (60 мин)
    • 4 кофе энема
    • 3 лимфодренажных массажа (55 мин)
    • 4 абдоминальных массажа (55 мин)
    • 2 фирменных массажа Thanyapura (55 мин)
    • 2 расслабляющих массажа (85 мин)
    • 1 антивозрастная процедура для лица (55 мин)
    • 3 повторные консультации с диетологом (30 мин)
    • 2 повторные консультации с врачом (30 мин)
    • В стоимость всех программ включено:
    • Доступ к спортивной инфраструктуре Sports (в зависимости от наличия): тренажерный зал 900 кв м, два бассейна 25 метров и 50 метров, дорожка для бега 500 м)
    • Все групповые занятия (более 125 в неделю)
    • Раздевалки, сауна, парная, ледяная ванна и джакузи.
    • Полотенца на территории спорткомплекса
    • Wi Fi на территории и в номерах
    • Станции с питьевой водой на территории отеля
    • Вода во время завтраков, обедов и ужинов
    • Шаттл на пляж
    • утром – отправление в 09:00 AM, возвращение в 1:30 PM
    • днем – отправление в 1:00 PM, возвращение в 5:00 PM
    • Шаттл на ночной рынок по пятницам
    • Tea Lounge

Антистресс

Программа идеально подходит для женщин и мужчин, которые испытывают высокий уровень стресса и тревоги, страдают нарушением сна.
Хронический стресс может привести к неврозам, психозам, алкоголизму, нарушениям сердечной деятельности, артериальной гипертензии, язвенным поражениям желудочно-кишечного тракта. Возможны инфаркт миокарда и инсульт, головные боли, необъяснимые приступы усталости, боли в области сердца, снижение работоспособности, повышение артериального давления, приступы дрожи и ознобы.
Устранение стресса из повседневной жизни невозможно, но управление стрессом и устранение его токсичных последствий является залогом физического и психического здоровья. Программа Антистресс проводится профессиональной командой тренеров, врачей и диетологов.

Основные показания

    • Хроническая усталость
    • Эмоциональное выгорание
    • Высокий уровень стресса
    • Плохая концентрация внимания
    • Тревога и отсутствие мотивации
    • Нарушения сна и бессонница
    • Повышенная раздражительность

 

Результат

    • Повышение уровня энергии
    • Стабильное хорошее настроение
    • Улучшение концентрации внимания и памяти
    • Глубокий сон
    • Улучшение физического состояния
    • Снятие напряжения, повышение стрессоустойчивости
    • Снижение негативных последствий психоэмоциональных нагрузок

 

3 ночи

    • План питания во время программы
    • 1 консультация с врачом (30 мин)
    • 1 фитнес тест (60 мин)
    • 2 индивидуальных сеанса медитациии (60 мин)
    • 1 консультация с диетологом (60 мин)
    • 2 встречи с велнес консультантом (30 мин)
    • 2 диагностики состава тела
    • 1 индивидуальное занятие йогой нидра (60 мин)
    • 1 анализ крови
    • 1 фирменный массаж Thanyapura (85 мин)
    • 1 расслабляющий массаж (55 мин)
    • 1 расслабляющий массаж ног (45 мин)
    • 1 массаж спины, шеи и плеч (45 min)

 

7 ночей

    • План питания во время программы
    • 1 консультация с врачом (30 мин)
    • 1 фитнес тест (60 мин)
    • 5 индивидуальных сеансов медитациии (60 мин)
    • 1 консультация с диетологом (60 мин)
    • 2 встречи с велнес консультантом (30 мин)
    • 2 диагностики состава тела
    • 2 индивидуальных занятия йогой нидра (60 мин)
    • 1 анализ крови
    • 1 фирменный массаж Thanyapura (85 мин)
    • 1 расслабляющий массаж (55 мин)
    • 1 расслабляющий массаж ног (45 мин)
    • 1 массаж спины, шеи и плеч (45 min)
    • 1 индийский массаж головы
    • 1 повторная консультация с диетологом (30 мин)

 

14 ночей

    • План питания во время программы
    • 1 консультация с врачом (30 мин)
    • 1 фитнес тест (60 мин)
    • 5 индивидуальных сеансов медитациии (60 мин)
    • 1 консультация с диетологом (60 мин)
    • 2 встречи с велнес консультантом (30 мин)
    • 2 диагностики состава тела
    • 4 индивидуальных занятия йогой нидра (60 мин)
    • 1 анализ крови
    • 1 фирменный массаж Thanyapura (85 мин)
    • 2 расслабляющих массажа (55 мин)
    • 1 расслабляющий массаж ног (45 мин)
    • 1 массаж спины, шеи и плеч (45 мин)
    • 1 индийский массаж головы
    • 1 широдара
    • 2 повторные консультации с диетологом (30 мин)
    • 1 повторная консультация с врачом (30 мин)

 

21 ночь

    • План питания во время программы
    • 1 консультация с врачом (30 мин)
    • 1 фитнес тест (60 мин)
    • 5 индивидуальных сеансов медитациии (60 мин)
    • 1 консультация с диетологом (60 мин)
    • 3 встречи с велнес консультантом (30 мин)
    • 3 диагностики состава тела
    • 7 индивидуальных занятий йогой нидра (60 мин)
    • 1 анализ крови
    • 1 фирменный массаж Thanyapura (85 мин)
    • 2 расслабляющих массажа (55 мин)
    • 1 расслабляющий массаж ног (45 мин)
    • 1 массаж спины, шеи и плеч (45 мин)
    • 1 индийский массаж головы
    • 1 широдара
    • 3 повторные консультация с диетологом (30 мин)
    • 2 повторные консультации с врачом (30 мин)

Be Beautiful

Программа подходит для тех, кто хочет выглядеть моложе и замедлить процесс старения.
Старение приносит нежелательные изменения во внешности и образе жизни. С возрастом уровень гормонов уменьшается, меняется форма тела, кожа теряет эластичность. Программа Be Beautiful от Thanyapura подходит к красоте изнутри и снаружи. Мы используем методы функциональной медицины, которые замедляют процесс старения и способствуют увеличению жизненной энергии, методы эстетической медицины для омоложения кожи и улучшения внешнего вида, а также процедуры, которые выводят токсины из организма и насыщают кровь кислородом. Целостный подход к красоте обеспечивает более длительный результат, которые вы видите и чувствуете.

Основные показания

    • Видимые признаки старения
    • Нарушение гормонального фона
    • Тусклая, сухая или раздраженная кожа
    • Жировые отложения или дряблая кожа
    • Целлюлит
    • Высокий уровень токсинов в организме

 

Результат

    • Здоровый внешний вид
    • Более молодая и сияющая кожа
    • Улучшение формы тела
    • Очищение организма
    • Уменьшение целлюлита
    • Отсутствие лишней жидкости в организме

 

3 ночи

    • План питания во время программы
    • 1 консультация с врачом (30 мин)
    • 1 фитнес тест (60 мин)
    • 1 индивидуальный сеанс медитациии (60 мин)
    • 1 консультация с диетологом (60 мин)
    • 2 встречи с велнес консультантом (30 мин)
    • 2 диагностики состава тела
    • 1 анализ крови
    • 1 анализ на наличие тяжелых металлов
    • 1 Витамин С и глутатион, капельница (90 мин)
    • 1 gluta 600 мг внутривенно (5 мин)
    • 1 гидроколонотерапия (60 мин)
    • 1 лимфодренажный массаж (55 мин)
    • 1 абдоминальный массаж (55 мин)
    • 1 омолаживающая процедура для лица (55 мин)
    • 1 очищающий скраб тела(50 мин)
    • Депозит 20000 THB для оплаты дополнительных процедур

 

7 ночей

    • План питания во время программы
    • 1 консультация с врачом (30 мин)
    • 1 фитнес тест (60 мин)
    • 1 индивидуальный сеанс медитациии (60 мин)
    • 1 консультация с диетологом (60 мин)
    • 2 встречи с велнес консультантом (30 мин)
    • 2 диагностики состава тела
    • 1 анализ крови
    • 1 анализ на наличие тяжелых металлов
    • 2 Витамин С и глутатион,капельница (90 min)
    • 2 gluta 600 мг внутривенно (5 мин)
    • 2 гидроколонотерапии (60 мин)
    • 1 лимфодренажный массаж (55 мин)
    • 2 абдоминальных массажа (55 мин)
    • 1 омолаживающая процедура для лица (55 мин)
    • 1 очищающий скраб тела (50 мин)
    • 1 повторная консультация с диетологом (30 мин)
    • Депозит 20000 THB для оплаты дополнительных процедур

Banyan Tree Spa Sanctuary 5* (Пхукет)

В основе философии Banyan Tree Spa Sanctuary лежит Wellbeing как концепт гармонии с собой и миром. Консультация со специалистом позволит определить цели пребывания гостя и составить персональную программу на каждый день пребывания. Для клиентов Sanctuary доступно посещение 50 классов и занятий в неделю от специалистов йоги, медитаций, практик осознанности и настройки внутреннего баланса. Все гости проживают на Wellbeing Pool Villa, с приватной территорией и индивидуальным бассейном 17.5 кв.м.

Wellbeing от «Banyan Tree Phuket» - это:

    • Атмосфера спокойствия и уединения на приватной вилле с бассейном;
    • Полезные завтраки и возможность заказать блюда из специального wellbeing меню;
    • Концепт натуральности и естественности во всем – от выбора материалов для постельного белья до дизайна освещения на вилле;
    • Специальные ритуалы для расслабления и отдыха;
    • Консультация с специалистом центра Wellbeing для составления индивидуальной программы пребывания;
    • Ежедневный массаж (60 минут);
    • Доступ к классам и практикам осознанности, расслабления и улучшения самочувствия;
    • Все, что необходимо для персонального wellbeing каждого гостя.

Mangosteen Ayurveda & Wellness 5* (Пхукет)

Древнейшая индийская система медицины, европейский подход к организации отдыха и знаменитое тайское гостеприимство. «Mangosteen Ayurveda & Wellness» это №1 бутик-отель в Таиланде, специализирующийся на Аюрведе. Все гости отеля проходят консультацию у индийского аюрведического доктора, который проводит анализ состояния организма гостя по специальным методикам. Процедуры оздоровительного центра проводит индийский специалист по аюрведическим практикам, а также обученная им команда. Натуральные компоненты являются основной всех уходов и процедур оздоровительного центра. В ресторане отеля представлено вегетарианское и веганское меню, а также меню классической европейской кухни для тех, кто не придерживается специальной диеты. Дважды в день в резорте проводятся сессии йоги и медитации. Гостям предоставляется шатл на пляж.

Йога-ретрит (7 ночей / 6 дней)

Программа подходит и для тех, кто только открывает для себя йогу, и тех, кто уже имеет определенный практический опыт. Хатха, Виньяса и более интенсивная Инь-йога, йога-терапия, медитации, - лучшие учителя будут сопровождать вас на пути обретения знаний и внутреннего равновесия.

В стоимость программы включены:

    • Размещение в номере выбранной категории
    • Завтрак, ланч, ужин (вегетарианское\веганское меню)
    • Оздоровительные напитки
    • Доступ к классам йоги, soul healing медитации и prana breathing
    • СПА-массаж
    • Доступ к круглосуточному бассейну с соленой водой и травяной сауне

Relax-программа (7 ночей / 6 дней)

Проверенные веками методики, которые помогают справиться со стрессом и «зажимами» в теле, а также атмосфера благополучия и безмятежности, присущая Mangosteen Ayurveda & Wellness, помогут вам по-настоящему расслабиться и начать все «с нового листа».

В стоимость программы включены:

    • Размещение в номере выбранной категории
    • Завтрак, ланч, ужин (вегетарианское\веганское меню)
    • Оздоровительные напитки
    • Доступ к классам йоги, soul healing медитации и prana breathing
    • Скраб для тела на основе натуральных ингредиентов
    • Мангостиновое обертывание
    • Грязевое обертывание
    • Обертывание на основе зеленого чая
    • Массаж с кокосовым маслом
    • Тайский массаж для работы с мышечными зажимами
    • Balancing-массаж
    • Доступ к круглосуточному бассейну с соленой водой и травяной сауне.

Программа «Перезагрузка»

Длительное влияние стрессобразующих факторов и накопленная годами усталость являются мощными инструментами, ослабляющими человеческий организм. Поэтому для работы с такими состояниями нужны не менее сильные методики, которыми обладает Аюрведа. Программа «перезагрузка» создана, чтобы препятствовать эмоциональному и физическому «выгоранию», улучшить состояние здоровья и наполнять вас силами для жизни.

В стоимость программы включены:

    • Размещение в номере выбранной категории
    • Завтрак, ланч, ужин (вегетарианское\веганское меню)
    • Оздоровительные напитки
    • Доступ к классам йоги, soul healing медитации и prana breathing
    • Консультация с доктором
    • Сеанс Abhyangham / Podikhizi
    • Сеанс Shirodhara
    • Сеанс глубокой релаксации
    • Сраб для тела и обертывание
    • СПА-массаж
    • Chakra-медитация
    • Сеанс йоги на пляже
    • Сеанс медитации с поющими чашами
    • Аюрведический мастер-класс по приготовлению блюд полезной кухни
    • Доступ к круглосуточному бассейну с соленой водой и травяной сауне

 


В стоимость тура входит:
  • проживание в выбранном отеле с указанным типом питания
  • процедуры по оздоровительной программе
  • мед.страховка (страховое покрытие 40000 долларов США)
Дополнительно оплачивается
  • международный перелет
  • переезды по программе
  • личные расходы и все, что не указано явно в программе тура
  • страховка от невыезда 3,5% или 5,5% от стоимости тура (условия: https://itmgroup.ru/msk/agentam/inshurance_euroins/), оформляется по желанию
  • экскурсионная программа

Расписание рейсов

Без перелета

Вариант тура без авиабилетов

Отзывы о ITM group

Марина Тименцева ("Розовый Слон", Ростов-на-Дону)
9 сентября 2022

Здравствуйте, хочу выразить огромную благодарность компании ITM за организацию и проведение рекламного тура в Таиланд.

Очень понравилась программа, позволяющая не только изучить отельную базу данного направления, но и дающая возможность, самостоятельного погружения в атмосферу страны) Очень важно для турагента, особенно при первом посещении, иметь свободное время, чтобы прочувствовать направление.

Очень здорово, что практически все отели, в которых жила группа, находились в пешей доступности от инфраструктуры👍

И отдельное спасибо за Анну, в качестве руководителя группы🙏 Очень ответственный и организованный человек. Всегда следила за таймингом во время осмотров, своевременно давала информацию об изменениях в программе.

Анну просто необходимо отправлять хотя бы иногда руководителем в рекламные туры, у неё настоящий талант поддерживать дисциплину и в тоже время непринуждённую дружескую атмосферу в группе ☺️

Огромное спасибо за возможность познакомиться с прекрасным Таиландом с компанией ITM! Вам удалось влюбить нас в это направление 💛

Читать весь отзыв
билеты в бангкок
Римма
12 мая 2019
Хочу сказать большое спасибо Ольге Николаевой, за ее труд, терпение и лояльность. Обратилась за помощью в приобретении билетов, и осталась довольна! Ольга все понятно и грамотно объясняет. Советует, что лучше выбрать для удобства клиента, без навязывания ненужных продуктов. Желаю Вам успехов в работе и еще раз, Спасибо!
Читать весь отзыв
самуи - сингапур отзыв
Евгений Говсиевич
11 марта 2019
Отзыв о поездке Самуи-Сингапур – 19.02-08.03.2019 г. 1. Поездка была организована на высоком уровне. Нами занимался Эксперт по странам Азии и экзотики Туроператора «Ай Ти эМ групп-Центр» Андрей Носов . Хотели бы отметить его прекрасную работу. Он не только профессионально и оперативно отвечал на задаваемые вопросы, но был учтив, вежлив, и обязателен. Даже в свои выходные дни он был доступен и помогал решить наши проблемы. 2. По Самуи. Остались очень довольны работой гида Влада, который сам звонил нам, интересовался нашими проблемами и помогал их решить. 3. По Сингапуру. 3. 1 Хотелось бы отметить продуманную организацию трёх экскурсий, на которых нам удалось побывать: «Вечерний Сигапур» (гид Салават), «Обзорную экскурсию» и «Сентозу» (гид Светлана). 3.2 Гиды Салават и Светлана прекрасно знают специфику Сингапура, внимательны и доброжелательны. Очень ответственно подходят к своим обязанностям и интересно строят свои экскурсии. После проведения таких чётких экскурсий появляется желание вернуться сюда ещё раз. 4. Общий вывод. Изложенное выше, способствует тому, чтобы при планировании путешествия в будущем, обращаться за услугами именно в вашу фирму. С вами приятно иметь дело, и мы с удовольствием, будем рекомендовать вас своим друзьям. Говсиевич Е.Р. Кадикова Л.Б. 11.03. 2019 г.
Читать весь отзыв
Татьяна Забегалова, менеджер ООО Аррива
12 декабря 2018
Спасибо огромное Анне за индивидуальный подход, оперативность и высокий профессионализм, за то, что на связи 24 часа в сутки, несмотря на свои личные выходные и больничные дни!!!))) Работает даже по ночам! Надежность и помощь в любое время и индивидуальный подход - это дорогого стоит!!!! Очень приятно с вами работать!!! Желаю отличных продаж и благодарных туристов!)))
Читать весь отзыв

Позвоните турэксперту для консультации

Людмила Глазырина ITM group
Людмила Глазырина
Индонезия, Малайзия, Вьетнам, Таиланд, Сингапур, Гонконг, Китай, Индия, Камбоджа, Япония
Инна Кузьмина
Инна Кузьмина
Страны Азии, Африки, Центральной и Южной Америки
Надежда Бондарева ITM group
Надежда Бондарева
ЮАР, Кения, Танзания, Филиппины, Малайзия, Индонезия, Китай, Непал, Бутан, Таиланд, Вьетнам, Шри-Ланка
Туристам
Агентам
Рассылка новых туров туристам
Каждую неделю мы рассказываем о новых турах и новостях стран
Коротко и по делу
Подписываясь на рассылку вы соглашетесь с политикой конфиденциальности